Generated by All in One SEO v4.8.8, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Школа йоги Игоря Долбышева Йога 365

Студия йоги в Москве (Теплый Стан, Баррикадная)/ Групповые и индивидуальные занятия йогой, йога онлайн, курсы инструкторов йоги в Москве и онлайн, корпоративная йога, йога по видео, йога туры, ретриты и семинары

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://yoga365.ru/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Записи

- [Блог](https://yoga365.ru/блог/) - Статьи о йоге от Школы Игоря Долбышева Йога 365. Асаны хатха-йоги, техники йоги, вопросы, возникающие у начинающих и опытных практиков и преподавателей йоги
- [Йога-тур выходного дня в Подмосковье, октябрь 2024](https://yoga365.ru/2024/09/05/йога-тур-выходного-дня-в-подмосковье-о/) - Йога-тур выходного дня в Подмосковье, октябрь 2024 Ретрит с Игорем Долбышевым Тур будет проходить в ретритном центре "Ласточка" в Подмосковном Тучково регистрация на ретрит Вас ждет: настоящая хатха-йога, практики, дающие энергию, силу и гибкость тела и ума освоение трудных асан по запросу, углубление в шпагаты, лотос, стойки на руках и голове, прогибы медитации отдых от работы, рутины и стрессов тематические беседы и
- [Йога–тур в Подмосковье август 2024 с Игорем Долбышевым](https://yoga365.ru/2024/07/15/иога-ретрит-с-23-по-25-августа-2024-в-подмоск/) - Йога–тур в Подмосковье август 2024 с Игорем Долбышевым Тур будет проходить в ретритном центре "Ласточка" в Тучково Вас ждет: углубление в шпагаты, лотос, стойки на руках и голове, прогибы отдых от рутины и стрессов медитации общение в кругу единомышленников свежий воздух вкусная еда баня с чаном прогулки по эко-тропе ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ Для кого этот йога – семинар Для тех, кто мечтает освоить и
- [Йога - ретрит на майские 2024 в Подмосковье с Игорем Долбышевым](https://yoga365.ru/2024/03/22/иога-ретрит-на-маиские-2024-в-подмосковье/) - Йога — ретрит на майские 2024 в Подмосковье с Игорем Долбышевым Вас ждет углубление в шпагаты, лотос, стойки на руках, парная йога, медитации, отдых в кругу единомышленников! Пример парной йоги Проживание, питание, развлечения на йога ретрите Проживание в комфортных условиях (одно- и двухместные номера) Теплый бассейн и сауна Трехразовое питание Прогулки на свежем воздухе, который в этих местах кристально чист и действительно наполняет праной Рядом находятся:
- [Йога - ретрит "Инсайт" с Игорем Долбышевым с 9 по 11 февраля 2024 в Подмосковье](https://yoga365.ru/2024/01/05/йога-ретрит-инсайт-с-игорем-долбышев/) - Йога — ретрит «Инсайт» с Игорем Долбышевым с 9 по 11 февраля 2024 в Подмосковье Пример освоения асаны ДО/ПОСЛЕ Проживание, питание, развлечения Проживание в комфортных условиях (одно- и двухместные номера) Теплый бассейн и сауна Трехразовое питание Прогулки на свежем воздухе, который в этих местах кристально чист и действительно наполняет праной Рядом находятся: знаменитый Саввино-Сторожевой монастырь XIV века - там вас ждет тишина монастыря и величие истории, Собор Успения Пресвятой Богородицы
- [Как начать заниматься йогой регулярн](https://yoga365.ru/2023/12/08/как-начать-заниматься-йогой-регулярн/) - Как начать заниматься йогой регулярн Чтобы начать заниматься йогой каждый день и побороть лень, вам следует придерживаться следующих шагов: 1. Установите ясные цели: - Определитесь, почему вы хотите заниматься йогой каждый день. Это может быть улучшение физической формы, снижение стресса или духовное развитие. 2. Создайте регулярное расписание: - Найдите удобное время для занятий йогой каждый день. Утро часто считается наилучшим
- [Шавасана - глубокая релаксация в йоге](https://yoga365.ru/2023/10/20/шавасана-глубокая-релаксация-в-йоге/) - Шавасана — глубокая релаксация в йоге Шавасана – это одна из самых важных и традиционных асан йоги, приносящая умиротворение и глубокую релаксацию. Эта асана является заключительным этапом йогической практики и помогает гармонизировать тело и разум. В этой статье мы рассмотрим, что такое Шавасана, как ее правильно выполнять и какую пользу она приносит. Что такое Шавасана? Шавасана – это асана (поза), которая буквально
- [Семинар по йоге в Москве "Сила Праны" (пранаямы, асаны, управление энергией)](https://yoga365.ru/2023/10/15/семинар-по-йоге-в-москве-сила-праны-пр/) - Семинар по йоге в Москве «Сила Праны» (пранаямы, асаны, управление энергией) 5 ноября 13:00–15:30 проводит Игорь Долбышев Семинар по йоге в Москве для тех, кто уже освоил базовые асаны и готов перейти на новый уровень в практике! Мы предлагаем погрузиться в поток асан, дополненных детальным разбором разных пранаям. Вы почувствуете поток энергии, который поможет практиковать с новыми силами и достигать невероятных успехов в йоге и гармонии
- [Насколько опасно заниматься йогой? Насколько безопасно направление "Йога 365"?](https://yoga365.ru/2023/09/27/насколько-опасно-заниматься-йогой-на/) - Насколько опасно заниматься йогой? Насколько безопасно направление «Йога 365»? Если отвечать на этот вопрос серьезно, не принимая во внимание высказывания тех, кто хочет продвинуть свое направление йоги и забить конкурента, называя его направление опасным (а с такой конкуренцией мы сталкивались) можно с уверенностью сказать, что йогой заниматься НЕ ОПАСНО! Разумеется, если к практике подходить с головой. Опасности подстерегают нас на каждом шагу - даже
- [Йога для позвоночника](https://yoga365.ru/2023/09/27/йога-для-позвоночника/) - Йога для позвоночника Заболевания опорно-двигательной системы, в частности позвоночника, относятся к болезням цивилизации, так как при сидячем образе жизни, работы и вообще при «удобствах цивилизации» ослабевает опорный аппарат, состоящий из связок и мышц. Может ли йога для позвоночника решить эти проблемы? Многие, даже молодые люди, страдают не только от болей в области позвоночника, но и от головной боли,
- [Философия йоги. Что такое йога?](https://yoga365.ru/2019/05/10/filosofia-yogi/) - Философия йоги. Что такое йога? Многие думают, что хатха йога — это индийская гимнастика, но на самом деле, это понятие, которое прочно вошло в нашу жизнь, намного шире. В большинстве студий йоги в современном мире занимаются хатха-йогой. Название этого направления йоги переводится с санскрита как "усиленное слияние". Хатха-йога представляет собой комплекс специальных физических упражнений – асан. Асаны – это
- [Подвздошно-поясничная мышца - как с ней подружиться?](https://yoga365.ru/2023/09/27/подвздошно-поясничная-мышца-как-с-ней/) - Подвздошно-поясничная мышца — как с ней подружиться? Подвздошно-поясничная мышца (сокращенно ППМ) – это эпицентр тела, соединяющий ноги с позвоночным столбом через таз. Древние мастера Востока называли ее «душа тела», так как знали о ее многофункциональности и важности для различных движений. Мышца крепится к телам 5-ти поясничных позвонков и 12-му позвонку грудного отдела верхним краем и нижним – к малому вертелу бедренной кости,
- [Йога - путь к гармонии и здоровью](https://yoga365.ru/2023/09/24/йога-путь-к-гармонии-и-здоровью/) - Йога — путь к гармонии и здоровью Введение В мире, где стресс и суета стали повседневностью, йога становится все более популярным способом достичь физического и душевного равновесия. В этой статье мы рассмотрим, что такое йога и как она способствует обретению гармонии и здоровья. Что такое йога? Йога - это древняя система физических и духовных практик, происходящая из Индии. В ее основе лежит

## Страницы

- [Йога 365 с Игорем Долбышевым](https://yoga365.ru/) - Групповые и индивидуальные занятия йогой в Москве (Баррикадная, Теплый Стан), курс инструкторов йоги в Москве и онлайн, йога онлайн, йога видео уроки, видеокурсы по йоге (обучение асанам, отстройки и правки, философия йоги и др.), корпоративная йога, тест по йоге, книга о йоге - все это вы найдете в нашей школе! Хотите стать сильными и гибкими, выносливыми, стройными? Приходите на занятия!
- [Оплата курса инструкторов](https://yoga365.ru/oplata-kursa/) - при необходимости подготовки документов для возврата НДФЛ (налоговый вычет) перед оплатой курса ПЕРЕЙДИТЕ ПО КНОПКЕ НИЖЕ и заполните пожалуйста ДАННЫЕ: ОПЛАТИТЬ Оплата без оформления вычета осуществляется по кнопкам ниже: Очный формат ПОЛНАЯ ОПЛАТА До 1 декабря 2025 - 85000 ₽ (после 1 декабря - 89 000 ₽) Оплатить ОЧНЫЙ курс полностью Рассрочка - 2 платежа
- [Оплата курса инструкторов йоги (Йога 365 в "Пране")](https://yoga365.ru/oplata-kursa-pr/) - Выберите формат обучения: Очный формат ПОЛНАЯ ОПЛАТА До 1 декабря 2025 — 85000 ₽ (после 1 декабря — 89 000 ₽) Оплатить ОЧНЫЙ курс полностью Рассрочка — 2 платежа первая часть 44 500 ₽ до 1 декабря 2025 вторая часть 44 500 ₽ до 1 февраля 2026 После 1 декабря 2025 первая часть 47 000 ₽ до 17 января 2026 вторая
- [Курсы преподавателей йоги в Москве](https://yoga365.ru/coursy-instruktorov-yogi/) - Идет набор на курс "Инструктор по йоге", обучение онлайн и очно в Москве, в центре йоги "Прана", по выходным (с 17 января по 31 мая 2026 г). Выдается сертификат инструктора йоги" от центра йоги "Прана" и Школы "Йога 365" (образовательная лицензия ООО "Центр Йоги Прана" № 77Л01 039556. Узнать подробности можно по телефону +79154037302 иду
- [Онлайн обучение, оплата 50%](https://yoga365.ru/онлайн-обучение-оплата-50/) - Товары 1×Онлайн обучение, оплата 50% 37 000,00 ₽ О покупателе Заплатить 37 000,00 ₽
- [Онлайн обучение, полная оплата](https://yoga365.ru/онлайн-обучение-полная-оплата/) - Товары 1×Онлайн обучение, полная оплата 70 000,00 ₽ О покупателе Заплатить 70 000,00 ₽
- [Очное обучение, оплата 50%](https://yoga365.ru/очное-обучение-оплата-50/) - Товары 1×Очное обучение, оплата 50% 44 500,00 ₽ О покупателе Заплатить 44 500,00 ₽
- [Очное обучение, полная оплата](https://yoga365.ru/очное-обучение-полная-оплата/) - Товары 1×Очное обучение, полная оплата 85 000,00 ₽ О покупателе Заплатить 85 000,00 ₽
- [Йога-ретрит для инструкторов и практиков: освойте отстройки и правки асан | Подмосковье, 5 - 7 декабря 2025](https://yoga365.ru/retrit-5-7-dec-2025/) - Интенсивный практикум Игоря Долбышева. Откройте секреты безопасных правок, углубите сложные асаны и получите сертификат для вашего портфолио. ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО СО СКИДКОЙ Вам точно на этот ретрит, если вы: Инструктор йоги, который хочет обогатить свой арсенал методов отстроек и правок и получить новые инсайты для работы с учениками. Будущий инструктор, который ищет глубокий практикум для закрепления
- [Йога онлайн](https://yoga365.ru/занятия-йогой/йога-онлайн-в-группе/) - Занятия йогой онлайн - в группах и индивидуально. Записаться Йога онлайн - это групповые классы по йоге, которые транслируются по видеосвязи. Это может быть трансляция практики из зала или занятие в онлайне (групповое или индивидуальное). Инструктор видит учеников на экране и дает необходимые персональные рекомендации, делает правки асан голосом. Кто проводит занятия Занятия проводят квалифицированные
- [Подготовка к курсу инструкторов йоги, Москва, центр йоги "Прана"](https://yoga365.ru/подготовка-к-курсу-инструкторов-йоги/) - С 1 по 22 ноября, обучение по субботам Заложите основу практики за 4 недели. Без ошибок. Без травм. Прокачайте скиллы в йоге! Для будущих инструкторов Для подготовки к основному курсу инструкторов Для углубления личной практики Для исправления ошибок оставить заявку Для кого этот курс? Этот курс идеально подойдет, если вы: Готовитесь к курсу инструкторов Хотите
- [Политика в отношении обработки персональных данных](https://yoga365.ru/политика-обработки-персональных-дан/) - 1. Общие положения Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — Закон о персональных данных) и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных, предпринимаемые ИП Долбышевым Игорем Геннадиевичем (далее — Оператор). 1.1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных
- [Йога тур в Подмосковье 15-17 августа 2025](https://yoga365.ru/yoga-tur-podmoskovie-15-17-avgusta-2025/) - Ретрит с Игорем Долбышевым. Тур будет проходить в ретритном центре "Ласточка" в Подмосковном Тучково. регистрация на ретрит Вас ждет: настоящая хатха-йога, практики, дающие энергию, силу и гибкость тела и ума освоение трудных асан по запросу, углубление в шпагаты, лотос, стойки на руках и голове, прогибы работа в парах (аджасменты) медитации отдых от работы, рутины и
- [Йога - тур в Подмосковье на выходные 11-13 июля 2025](https://yoga365.ru/йога-тур-в-подмосковье-на-выходные-11-13-ию/) - Ретрит с Игорем Долбышевым по освоению, отстройкам, правкам и аджасментам сложных в освоении асан для практиков любого уровня позвонить записаться Кому подходит Йога-тур выходного дня в Завидово «Освоение-Отстройка-Правка-Аджасмент» подходит для практиков любого уровня от начинающих до профессионалов, студентов инструкторского курса и инструкторов, которые хотят: ✅ Четко отстроить свои асаны ✅ Получить работающие техники освоения сложных асан
- [Доплата за очное занятие](https://yoga365.ru/доплата-за-очное-занятие/) - Товары 1×Доплата за очное посещение 2 000,00 ₽ О покупателе Заплатить 2 000,00 ₽
- [Юлия Дюжева](https://yoga365.ru/юлия-дюжева/) - Куратор Школы Йога 365, инструктор по аппйоге ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ: Юлия Дюжева имеет высшее образование - окончила Московский Государственный Педагогический Университет (специалист по межкультурной коммуникации, преподаватель французского языка), РЭУ им. Г.В. Плеханова (логистика), МГАХИ им. В.И. Сурикова (художник) Путь в йогу начался в 2013 году, когда по совету друга она решила сходить на занятие йогой
- [Книга Йога 365](https://yoga365.ru/книга-йога-365/) - В 2020 году вышла в свет книга Игоря Долбышева и Юлии Дюжевой «Йога 365». Книга Йога 365 была выпущена издательством "АСТ". Она оказалась интересна абсолютно всем - и начинающим заниматься йогой и тем, кто достиг высокого уровня и даже преподавателям! В книге можно найти:- Эффективную методику глубокого освоения асан хатха-йоги, которая быстро приводит к ощутимым
- [Контакты](https://yoga365.ru/контакты/) - Школа йоги Игоря Долбышева Йога 365: телефон, электронная почта, как к нам проехать, карта, контактные лица
- [Пользовательское соглашение](https://yoga365.ru/пользовательское-соглашение/) - Настоящее Соглашение определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов сайтов www.yoga365.ru и yoga365.org(далее - «Сайты»). 1.Общие условия 1.1. Использование материалов и сервисов Сайтов регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации.1.2. Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к материалам Сайтов Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.1.3. Администрация Сайтов вправе в любое время в одностороннем порядке изменять условия
- [Преподаватели Школы Йога 365](https://yoga365.ru/преподаватели/) - Преподаватели нашего курса имеют соответствующее профессиональное образование, являются опытными практиками и отличными учителями, знающими свое дело и умеющими делиться своими знаниями и опытом со своими учениками. Подробнее о ведущих преподавателях курса можно узнать, кликнув на фото. Курс инструкторов йоги
- [Константин Барков](https://yoga365.ru/константин-барков/) - Инструктор по йоге 365, ассистент по практическим занятиям Образование и опыт: Образование высшее, закончил РХТУ им. Д.И. Менделеева. Основная профессия - специалист по технической поддержке в области промышленных защитных покрытий по металлу. Путь в йогу начался с фитнес-клуба, когда впервые заинтересовался этой практикой и пришел в класс по йоге Айенгара, которая преподавалась в клубе. Далее
- [Юлия Евдокимова](https://yoga365.ru/юлия-евдокимова/) - Преподаватель Школы Йога 365 по предметам: психология ведения, йога-нидра и расслабление, пранаямы ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ: На курсе инструкторов йоги Юлия ведет психологию ведения, йога-нидру и расслабление и пранаямы. Юлия о себе: "Я преподаватель по йоге и психолог. Мой профессиональный опыт более 8 лет: - преподаватель по хатха-йоге; - преподаватель по Универчальной Йоге; - преподаватель по
- [Тест про йогу](https://yoga365.ru/тест-про-йогу/) - Какой Вы йог? Определите свой уровень! Наш йога тест - это первый шаг на пути к глубокому пониманию и осознанию йоги. Он поможет вам определить ваш текущий уровень и понять, как развивать свою йогическую практику дальше. Ответьте на 20 вопросов нашего теста и определите, на каком уровне находятся Ваши познания в области йоги. Можете ли
- [Самир Ильмарк](https://yoga365.ru/преподаватели/самир-ильмарк/) - Преподаватель Школы Йога 365 по предмету: Речевые практики и постановка голоса Образование и опыт: Самир опытный практик хатха йоги. Начал заниматься йогой в 2006 году. Своим учителем считает прежде всего Игоря Долбышева. Преподает йогу с 2008 года. В 2008-09 гг. учился на курсе подготовки преподавателей Ишвара Йоги под руководством Анатолия Зенченко в Центре Йоги «Прана», в котором
- [Наталья Дворцова](https://yoga365.ru/преподаватели/наталья-дворцова/) - Преподаватель Школы Йога 365 по предмету: Йогатерапия ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ: Преподаёт хатха-йогу более 8 лет, в центре "Лотос" с 2011 года и в центре "Прана" — с 2012 года. В 2011 году прошла курс подготовки инструкторов йоги в Центре йоги "Прана". В 2012 году закончила обучение в Институте повышения квалификации при РГУФКСиТ в Федерации йоги России — "Специализация — йога". В 2013 прошла обучение
- [Роман Рогозин](https://yoga365.ru/преподаватели/роман-рогозин/) - Преподаватель Школы Йога 365 по предметам: Философия йоги, Школы йоги, Шаткармы Образование и опыт: Роман Рогозин начал заниматься йогой в августе 2013 года. В начале познакомился с йогой Айенгара. Постепенно перешел на хатха-йогу. Занимался у Ольги Булановой и Владимира Зайцева. Так же посещал занятия Александра Таишева и Сергея Сидорцова (Черниговская линия хатха-йоги). Роман о себе: "Сначала меня привлекала
- [Маргарита Стрежнева](https://yoga365.ru/преподаватели/маргарита-стрежнева/) - Преподаватель Школы Йога 365 по предмету: Йога для детей ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ: Тренер детского фитнеса и Хатха Йоги для детей и взрослых. Преподаю в детском фитнесе с 2014 года. Мои занятия строятся от простого к сложному, основное внимание уделяю травмобезопасности и развитию. Сертифицированный преподаватель детской йоги, обучалась в Федерации Йоги России. Прошла обучение в сети
- [Игорь Долбышев](https://yoga365.ru/преподаватели/игорь-долбышев/) - Основатель Школы Йога 365, ведущий преподаватель, Мастер йоги, преподаватель с 25-летним стажем, автор книги - учебника по йоге "Йога 365" Игорь Долбышев: "25 лет назад, случайно, на прилавке я приобрел книгу по Хатха-йоге. Это было начало моей новой жизни. В начале мне хотелось стать гибче, т.к. я занимался некоторыми видами единоборств. Однако, меня ждало разочарование
- [Елена Стрельцова](https://yoga365.ru/преподаватели/елена-стрельцова/) - Преподаватель Школы Йога 365 по предмету: Йога для старшего возраста ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ: Опыт преподавания йоги - более 10 лет. Елена о себе: "Главное — необходимо работать. Бездействие чревато немощью.Мы должны укреплять свои кости, растягивать мышцы, делать эластичными связки.Обеспечивать здоровье суставам, бесперебойную работу внутренних органов, эндокринной и кровеносной систем, развивать координацию и концентрацию. У молодежи есть выбор:
- [Елена Богданова](https://yoga365.ru/преподаватели/елена-богданова/) - Преподаватель Школы Йога 365 по предмету: Йога для беременных ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ: Врач акушер - гинеколог, опыт работы по специальности 30 лет. В настоящее время работаю в клинике Чайка-Спортмедицина. В течение 19 лет провожу занятия с беременными на базе фитнес центра Марина Клаб. Читаю лекции по подготовке к родам, восстановлению в послеродовом периоде и др.
- [Александр Шестопалов](https://yoga365.ru/преподаватели/александр-шестопалов/) - Преподаватель Школы Йога 365 по предмету: Анатомия и физиология, биомеханика асан Образование и опыт: Сертифицированный преподаватель хатха- йоги. . В 2006 году закончил Московский институт физической культуры и спорта ( МИФКиС) получил диплом по специальности тренер-преподаватель ФК. Долгое время работал массажистом в различных спортивных клубах. Проходил обучение (курсы, семинары) по данному направлению с обязательным изучением анатомии, физиологии и
- [Александр Рышков](https://yoga365.ru/преподаватели/александр-рышков/) - Преподаватель Школы Йога 365 по предмету: Аштанга Виньяса йога ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ: Рышков Александр, 1985 г.р, личная практика с 2007 года. Образование:Курс для инструкторов йоги АЙЦ 2010С 2012 года прохожу обучение в Институте Аштанга Йоги KPJAYI (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) под руководством Шарата Рангасвами (Майсор, Карнатака, Индия). http://kpjayi.org/ Тренинги, семинары и мастер-классы:2010 год интенсив
- [Ольга Прилепова](https://yoga365.ru/ольга-прилепова/) - Преподаватель Школы Йога 365 по предметам: Биомеханика асан, Анатомия ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ: Ольга Прилепова – врач (окончила Государственный Университет медицины и фармации в г. Кишиневе по специальности акушерство и гинекология), преподаватель йоги и медитации (преподавательский курс и сертификацию проходила в Ришикеше в 2013г.; практика йоги с 2008 года, преподавательская практика с 2013), автор книг «Биомеханика
- [Курс инструкторов йоги - дистанционно](https://yoga365.ru/курс-инструкторов/) - Стань преподавателем хатха-йоги, помогай людям быть здоровыми, сильными, гибкими, радостными, спокойными и счастливыми. Начни зарабатывать с помощью своего любимого дела! Курс инструкторов йоги в Школе Игоря Долбышева Йога 365 Как проходят занятия на курсах инструкторов йоги по видеозаписям Обучение можно пройти полностью по видеозаписям прошедшего онлайн курса (начать занятия можно уже сейчас)! Напишите или позвоните
- [Йога ретриты, семинары, йога - туры 2024](https://yoga365.ru/йога-ретриты-семинары-йога-туры-2024/) - Как провести выходные или даже отпуск с пользой для тела и души? Конечно поехать в йога - тур или посетить семинар по йоге! Мы провели уже не один десяток таких мероприятий и получили много восторженных отзывов! Ближайшие мероприятия, которые мы планируем провести: Йога-тур выходного дня в Подмосковье, октябрь 2024 С 18 по 20 октября 2024
- [Йога в Теплом Стане - Москва, ул. Академика Варги, 40](https://yoga365.ru/йога-в-теплом-стане-москва-ул-академи/) - Школа Йога 365 проводит набор всех желающих в группы по хатха – йоге в Теплом Стане и Тропарево (метро Теплый Стан, Тропарево, Юго-Западная, далее автобусами 227, 281, 553, е10), ЮЗАО Записаться Что дает Йога 365 Оздоровление, стройность, гибкость, растяжка, проработка всех мышц, энергия, душевное равновесие и отличное настроение, раскрытие творческого потенциала – все это можно
- [Занятия йогой в Москве](https://yoga365.ru/занятия-йогой/йога-в-москве/) - Школа йоги Игоря Долбышева "Йога 365" Ваш Путь к здоровью и гармонии начинается здесь Почему выбирают нашу Школу: Профессиональные Инструкторы Наши опытные инструкторы обладают выдающимися навыками в области йоги. Они помогут вам гармонизировать тело и ум, независимо от вашего уровня подготовки. Разнообразные Практики Мы предлагаем разнообразные практики йоги, подходящие для разного уровня подготовки, от йоги
- [Занятия йогой](https://yoga365.ru/занятия-йогой/) - В Школе йоги Игоря Долбышева проводятся занятия на любой вкус - для начинающих и опытных практиков, для инструкторов; для мужчин и женщин; Занятия подходят для всех желающих оздоровить организм, стать гибче, сильнее, красивее и моложе, избавиться от последствий стрессов, обрести гармонию и радость жизни. У нас проводятся групповые и индивидуальные занятия, в йога студиях в
- [Форум](https://yoga365.ru/forum/) - [prime-forum] Вы попали на форум по йоге! Здесь мы обсуждаем все, что касается йоги. Пожалуйста, соблюдайте правила пользования форумом Правила пользования форумом Данные правила распространяются на все форумы портала yoga365.ru / yoga365.org. Если для некоторых форумов определено иное – собственные правила форума являются дополнением к настоящим, при этом, в случае спорных ситуаций приоритетными являются собственные
- [Личный кабинет](https://yoga365.ru/account/) - #[wp-recall]
- [Публикации](https://yoga365.ru/user-feed/) - [feed]
- [Пользователи](https://yoga365.ru/users/) - [userlist inpage="30" orderby="time_action" template="rows" data="rating_total,comments_count,posts_count,description" filters="1" order="DESC"]
- [Форма публикации](https://yoga365.ru/rcl-postedit/) - [public-form]
- [Корпоративная йога](https://yoga365.ru/корпоративная-йога/) - #Йога для сотрудников вашей компании ЙОГА В ВАШЕМ ОФИСЕ В чем ценность корпоративной йоги для работодателя Корпоративная йога обеспечивает: Сплочение коллектива - Стрессоустойчивость сотрудников - Здоровье и выносливость - Улучшение производительности труда - Уменьшение количества больничных - Лояльные работники - Экономия на медицинских услугах - Отсутствие перекуров и вредных привычек - Креативность и свободное мышление
- [Йогатека - видео курсы по йоге](https://yoga365.ru/йогатека/) - Йогатека - это коллекция видео курсов по йоге, уроков и практик для занятий дома и в любом другом удобном месте, в любое подходящее время. Йогатека включает в себя два больших блока: видеозаписи занятий йогой разного уровня сложности, записи обучающих уроков и курсов по йоге с опытными и талантливыми преподавателями. Для обучения на теоретических семинарах Вам
- [Индивидуальные занятия йогой](https://yoga365.ru/индивидуальные-занятия-йогой/) - Хотите улучшить свою практику йоги? Индивидуальные занятия йогой - это идеальный способ достичь гармонии тела и души. Опытный инструктор создаст для вас персональную программу, учитывая ваши цели, потребности, возможности, физические и моральное состояние. Начните свой путь к здоровью и благополучию прямо сейчас. В чем преимущества индивидуальных занятий йогой с преподавателем Персональные занятия с преподавателем гарантируют
- [Йога по видео](https://yoga365.ru/занятия-йогой/йога-по-видео/) - Занятия йогой по видео дома Ищете способ обрести гармонию и баланс в комфорте своего дома? Добро пожаловать на наши занятия йогой по видео! У нас вы найдете разнообразные видеоуроки, которые помогут вам погрузиться в мир йоги, не выходя из дома. Независимо от вашего уровня подготовки, наши уроки, специально разработанные для практики йоги по видео, помогут
- [О Школе](https://yoga365.ru/о-школе/) - Школа йоги "Йога 365" была основана Игорем Долбышевым, одним из тех легендарных Мастеров, кто первый начал осваивать азы йоги еще в советское время, учился у индийских Гуру и как итог создал свое направление, базируясь на опыте и полученных знаниях. Долгое время Игорь преподавал йогу на групповых занятиях в фитнес-центрах и специализированных студиях йоги, выработал собственный
- [Отстройки и правки асан хатха-йоги](https://yoga365.ru/отстройки-и-правки-асан-хатха-йоги-для/) - Видео курс для инструкторов хатха-йоги Купить курс Кто проводит обучение: Курс отстроек и правок асан хатха-йоги составлен и проведен Игорем Долбышевым, основателем Школы Йога 365, автором учебника по йоге и авторской методики обучения хатха-йоге (по-настоящему волшебной по своей эффективности). Для кого этот курс: Видеокурс предназначен для преподавателей йоги и тех, кто только собирается им стать.
- [Освоение асан](https://yoga365.ru/освоение-асан/) - Видео курс по обучению 365 асанам и техникам хатха-йоги Курс обучения асанам хатха йоги, криям, бандхам, мудрам проводит легенда отечественной йоги - Игорь Долбышев. Курс состоит из 11 занятий по 2-3 часа каждое (всего 25 часов) и охватывает все основные асаны хатха-йоги, включая их варианты разного уровня сложности и подводящие асаны. Во время занятия Игорь
- [Отзывы об Игоре Долбышеве и Школе Йога 365](https://yoga365.ru/отзывы/) - Отзывы о Курсе инструкторов Йога 365 Отзывы о йоге с Игорем Долбышевым
- [Политика конфиденциальности](https://yoga365.ru/политика-конфиденциальности/) - Кто мы Адреса наших сайтов: http://yoga365.ru, http://yoga365.org 1. Общие положения Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных Йога 365 (далее – Оператор). 1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей

## Рубрики

- [Фото и видео](https://yoga365.ru/category/foto-video/)
- [Философия йоги](https://yoga365.ru/category/filosophia-yoga/)
- [йога-туры](https://yoga365.ru/category/йога-туры/)

## Метки

- [йога 365](https://yoga365.ru/tag/йога-365/)
- [Рогозин Роман](https://yoga365.ru/tag/рогозин-роман/)
- [Что такое йога](https://yoga365.ru/tag/что-такое-йога/)
- [Определение йоги](https://yoga365.ru/tag/определение-йоги/)
- [Философия](https://yoga365.ru/tag/философия/)
- [йога](https://yoga365.ru/tag/йога/)
- [Йога для начинающих](https://yoga365.ru/tag/йога-для-начинающих/)
- [йога-тур](https://yoga365.ru/tag/йога-тур-2/)
- [ретрит](https://yoga365.ru/tag/ретрит/)