В Школе йоги Игоря Долбышева проводятся занятия на любой вкус — для начинающих и опытных практиков, для инструкторов; для мужчин и женщин; Занятия подходят для всех желающих оздоровить организм, стать гибче, сильнее, красивее и моложе, избавиться от последствий стрессов, обрести гармонию и радость жизни.
У нас проводятся групповые и индивидуальные занятия, в йога студиях в Москве и онлайн, доступны видеозаписи занятий, можно пройти видео курсы по освоению йоги и дистанционно обучиться на инструктора йоги с выдачей сертификата. Выбирайте, что подходит именно вам!
Групповые занятия йогой в Москве
С нами можно заниматься на групповых занятиях в залах Москвы (Теплый Стан, Баррикадная, Динамо, Войковская). Везде комфортные условия (есть где переодеться, принять душ, перекусить). Но главное — это непередаваемые ощущения общего энергетического потока на занятиях, взаимодействие с преподавателем напрямую.
Йога онлайн
Для тех, кто не может приехать в зал, но не хочет пропускать тренировку, или хочет заниматься йогой дома в привычное время вместе с группой, мы организуем прямые онлайн трансляции с групповых занятий, йогу онлайн с обратной связью от преподавателя через экран. Записаться на занятие можно по тел/whatsapp +79154037302
Йога по видео
Домашняя йога по видео — прекрасный вариант для тех, у кого свое расписание, другой часовой пояс, кому важна домашняя обстановка, сосредоточенность на занятии, возможность пересмотреть в записи что-то непонятное, отработать еще раз. У нас большой выбор записей. Заходите в нашу Йогатеку и выберете для себя практику
Видеокурсы по йоге
Всем, кто хочет глубже окунуться в мир йоги, расширить свои познания, получить много информации в концентрированном виде, но структурированно и понятно, у нас есть большой выбор обучающих видеокурсов по йоге на разные темы: освоение асан и техник йоги, медитация, философия йоги, анатомия йоги, шаткармы, пранаямы, йогатерапия и многое другое
Индивидуальные занятия йогой в Москве и онлайн
Если Вы только собираетесь начать заниматься йогой или хотите освоить какие-то сложные асаны, составить комплекс под свои потребности и возможности или просто не хотите подстраиваться под группу, лучшим решением будет заниматься с преподавателем индивидуально. Мы можем организовать личные занятия в залах Москвы или через видеосвязь. Звоните!
Корпоративная йога
Сплотить коллектив, повысить работоспособность и эффективность персонала, мотивировать сотрудников, удержать ценные кадры, установить благоприятный психологический климат в коллективе — с этими сложными комплексными задачами поможет справиться корпоративная йога. А мы поможем все организовать и предоставим профессиональных и опытных инструкторов.