В Школе йоги Игоря Долбышева проводятся занятия на любой вкус – для начинающих и опытных практиков, для инструкторов; для мужчин и женщин; Занятия подходят для всех желающих оздоровить организм, стать гибче, сильнее, красивее и моложе, избавиться от последствий стрессов, обрести гармонию и радость жизни.
У нас проводятся групповые и индивидуальные занятия, в йога студиях в Москве и онлайн, доступны видеозаписи занятий, можно пройти видео курсы по освоению йоги и дистанционно обучиться на инструктора йоги с выдачей сертификата. Выбирайте, что подходит именно вам!
Групповые занятия йогой в Москве
С нами можно заниматься на групповых занятиях в залах Москвы (Теплый Стан, Баррикадная, Динамо, Войковская). Везде комфортные условия (есть где переодеться, принять душ, перекусить). Но главное – это непередаваемые ощущения общего энергетического потока на занятиях, взаимодействие с преподавателем напрямую.
Йога онлайн
Для тех, кто не может приехать в зал, но не хочет пропускать тренировку, или хочет заниматься йогой дома в привычное время вместе с группой, мы организуем прямые онлайн трансляции с групповых занятий, йогу онлайн с обратной связью от преподавателя через экран. Записаться на занятие можно по тел/whatsapp +79154037302
Йога по видео
Домашняя йога по видео – прекрасный вариант для тех, у кого свое расписание, другой часовой пояс, кому важна домашняя обстановка, сосредоточенность на занятии, возможность пересмотреть в записи что-то непонятное, отработать еще раз. У нас большой выбор записей. Заходите в нашу Йогатеку и выберете для себя практику
Видеокурсы по йоге
Всем, кто хочет глубже окунуться в мир йоги, расширить свои познания, получить много информации в концентрированном виде, но структурированно и понятно, у нас есть большой выбор обучающих видеокурсов по йоге на разные темы: освоение асан и техник йоги, медитация, философия йоги, анатомия йоги, шаткармы, пранаямы, йогатерапия и многое другое
Курс инструкторов йоги дистанционно
Для продвинутых практиков йоги, для тех, кто планирует или уже преподает йогу мы создали дистанционный курс обучения преподавателей йоги. Вы можете пройти обучение, даже находясь в другом городе. Вы будете заниматься в своем режиме, будете получать обратную связь от преподавателей и, когда будете готовы, сдадите экзамены для получения сертификата инструктора йоги!
Индивидуальные занятия йогой в Москве и онлайн
Если Вы только собираетесь начать заниматься йогой или хотите освоить какие-то сложные асаны, составить комплекс под свои потребности и возможности или просто не хотите подстраиваться под группу, лучшим решением будет заниматься с преподавателем индивидуально. Мы можем организовать личные занятия в залах Москвы или через видеосвязь. Звоните!
Корпоративная йога
Сплотить коллектив, повысить работоспособность и эффективность персонала, мотивировать сотрудников, удержать ценные кадры, установить благоприятный психологический климат в коллективе – с этими сложными комплексными задачами поможет справиться корпоративная йога. А мы поможем все организовать и предоставим профессиональных и опытных инструкторов.